Valikko Sulje

KUNTONYRKKEILY

Kuntonyrkkeily on erittäin tehokas ja kokonaisvaltainen kuntoilumuoto. Treeneissä keskitytään nyrkkeilytekniikan opetteluun ja kunnon monipuoliseen kohottamiseen, eikä kovaa kontaktia oteta. Laji sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille, jokainen treenaa oman tasonsa mukaisesti. Tervetuloa hikoilemaan hyvässä hengessä ja porukassa!

PERUSKURSSI

Kuntonyrkkeilyharrastuksen aloitus tapahtuu peruskurssin kautta.

Tiedotamme seuraavasta alkavasta kurssista näillä sivuilla sekä sosiaalisessa mediassa.

Peruskurssille ei tarvita aikaisempaa kamppailulajikokemusta, ja varusteiksi riittävät alkuun liikuntaan soveltuvat vaatteet (esim. shortsit ja t-paita) ja juomapullo.

Peruskussin jälkeen harjoittelua voi jatkaa kuntonyrkkeilyn harrastajaryhmässä (69,90 €/kk).

ILMOITTAUTUMINEN peruskurssille:

jos olet käynyt kuntonyrkkeilyn peruskurssin tai perusteet ovat muuten hallussa, voit liittyä kuntonyrkkeilyn harrastajaryhmään: