KUNTONYRKKEILY
Kuntonyrkkeily on erittäin tehokas ja kokonaisvaltainen kuntoilumuoto. Treeneissä keskitytään nyrkkeilytekniikan opetteluun ja kunnon monipuoliseen kohottamiseen, eikä kovaa kontaktia oteta. Laji sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille, jokainen treenaa oman tasonsa mukaisesti. Tervetuloa hikoilemaan hyvässä hengessä ja porukassa!
PERUSKURSSI
Kuntonyrkkeilyyn pääsee mukaan peruskurssin kautta.
Seuraava kuntonyrkkeilyn peruskurssi alkaa tammikuussa tiistaina 13.1.2026 klo 20:00. Kurssin harjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin klo 20-21, ja kesto 2kk.
Peruskurssille ei tarvita aikaisempaa kamppailulajikokemusta, ja varusteiksi riittävät alkuun liikuntaan soveltuvat vaatteet (esim. shortsit ja t-paita) ja juomapullo. Peruskurssin hinta on 125 € (+ 20 € vuosimaksu) ja kesto 2 kuukautta.
Peruskussin jälkeen harjoittelua voi jatkaa kuntonyrkkeilyn harrastajaryhmässä (69,90 €/kk).
Ilmoittaudu mukaan oheisella ilmoittautumislomakkeella!